Engelliler Savaş Sanatları

Program Amaçları: 

• Engellilerde güven hissi oluşturmak
• Herkes kadar maruz kalabilecekleri taciz durumlarından gerçekçi ve etkili şekilde kurtulabilmelerini sağlamak
• Farklı ve devamlı yeni şeyler öğrenip kendilerini geliştirebilecekleri bir aktivite vermek
• Saldırgan güdüleri sağlıklı ve tehlikesiz bir şekilde dışarı vurmalarını sağlamak
• Fiziksel dezavantajlarının aslında avantaja dönüşebileceğini göstermek
• Engelli türlerine göre değişmek kaydıyda özellikle omurga başta olmak üzere, vücutlarının kullanabilecekleri her bölümünü tam etkili biçimde kuvvetlendirmek ve esnetmek
• Çin de binlerce yıldır uygulanan özel egzersizlerle Akupunkturda kullanılan vücut enerji kanallarını çalıştırmak
• Uzakdoğu sporlarının içinde olan binlerce yıllık felsefeden bir takım şeyler çıkartmalarına ve karakterlerini bu şekilde geliştirmelerine yardımcı olmak
• Yaşamlarını daha keyifli hale getirmek ve zevkle çalışabilecekleri bir şeyler vermek 


Program içeriği:

Program şu etapta dört bölümden oluşuyor ve içerik engelli tipine göre değişebilecek esnekliğe sahiptir. Zaman içerisinde gelişebilecek yapıda tasarlandı. Zaman içerisinde gereklilik oluursa müsabaka modülleride eklenebilir.

1. Tai Chi ve Çin Yogası Bölümü: Çinlilerin binlerce yıldır sağlık ve kişisel gelişim amacı ile yaptığı çalışmalrdan oluşan bölüm dövüş çalışması içermez. Tamamen meditasyona ve vücut enerjisinin geliştirilmesine yönelik estetik hareketlerden oluşur

2. Karşılıklı Dövüş Çalışması: Engelli sporcular bu bölümde tehlikesiz biçimde ellik gibi çalışma araçlarının desteğinide kullanarak karşılıklı olarak teknik çalışma yaparlar. Satranç benzeri kuvvet değilde zeka ve strateji kullanılarak yapılan çalışmalar son derece sportif ve eğlenceli olmasını yanısıra felsefi manada çok öğreticidir.

3. Kendini Koruma: Bu kısım tamamen gerçek hayatta başa gelebilecek sağlam bir kişi tarafından gelebilecek saldırılara karşı kendilerini korumalarını sağlamaya yönelik bir bölümdür. Yani son derece gerçekçi tekniklerle özürlüyü karşıdakinin insafına terketmeme mantığıyla düzenlenmiş bir programdır. Başının çaresine bakmasını öğrenmiş bir engelli arkadaşımızın güven hissinin artacağı kanısındayız.

4. Anti – Stress Programı: Engellilerde oluşabilecek fiziksel ve zihinsel gerginlikleri nefes ve kendi kendine masaj yoluyla son derece etkili bir biçimde ortadan kaldırmak amacıyla tasarlanmış bir bölümdür.